Total rating: 5.0
24.08.2018
Další “jednoporcovka” ??? Bez sladidel: 328kcal Na 1 mini koláč: Těsto ? 10g polenty ? 30g kokosové mouky ? čtvrt lžičky jedlé sody ? půl lžičky kypřícího prášku ? 50ml mléka ? 50g jogurtu/ tvarohu ? 1 vejce ? sladidlo (15g čekankového sirupu) Náplň: ? 15g vanilkového pudinku @amylonka ? sladidlo (5g čekankového sirupu) ? 150ml vody/mléka Postup: V míse si promícháme obě mouky, kypřící prášek, jedlou sodu, jogurt, mléko, sladidlo a žloutek. Z bílku ušlehamé tuhý sníh a opatrně zapracujeme do těsta. Uvaříme pudink, dosladíme a necháme zchladnout. Půlku těsta přendáme do formy, navrstvíme pudink a zalijeme zbytkem těsta. Pečeme cca 20-30 minut na 170 stupňů.
18
0
0
0
0